{"id":4380,"date":"2025-02-19T12:35:41","date_gmt":"2025-02-19T11:35:41","guid":{"rendered":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/?page_id=4380"},"modified":"2025-12-01T20:57:41","modified_gmt":"2025-12-01T19:57:41","slug":"roboklocki","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/zajecia-dodatkowe\/roboklocki\/","title":{"rendered":"Joga"},"content":{"rendered":"<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBBAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<h2 data-hveid=\"CAEIBBAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><span style=\"color: #008000\"><strong>JOGA\u00a0 DLA\u00a0 SMYKA<\/strong><\/span><\/h2>\n<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBBAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<div class=\"Y3BBE\" data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBBAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\">Proponowane zaj\u0119cia jogi dedykowane s\u0105 specjalnie dzieciom w wieku przedszkolnym. Program zaj\u0119\u0107 \u0142\u0105czy elementy ruchu, zabawy i edukacji emocjonalnej, stanowi\u0105c doskona\u0142e uzupe\u0142nienie codziennej aktywno\u015bci dzieci.<\/div>\n<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBRAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<div class=\"Y3BBE\" data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBRAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\">Joga dla dzieci to przede wszystkim bezpieczna przestrze\u0144 do rozwoju psychomotorycznego. Poprzez proste asany (pozycje jogi), cz\u0119sto przybieraj\u0105ce formy znanych zwierz\u0105t lub figur geometrycznych, dzieci ucz\u0105 si\u0119 \u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnego cia\u0142a, poprawiaj\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 oraz wzmacniaj\u0105 gorset mi\u0119\u015bniowy.<\/div>\n<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBhAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBhAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<div class=\"Y3BBE\" data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBhAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-complete=\"true\" data-processed=\"true\">Korzy\u015bci z uczestnictwa:<\/strong><\/div>\n<div data-sfc-cp=\"\" data-hveid=\"CAEIBhAA\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\"><\/div>\n<ul class=\"KsbFXc U6u95\" data-processed=\"true\" data-complete=\"true\">\n<li data-hveid=\"CAEIBxAA\" data-complete=\"true\" data-sae=\"\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-complete=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-complete=\"true\">Rozw\u00f3j motoryczny:<\/strong> Poprawa koordynacji ruchowej i balansu.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAEIBxAB\" data-complete=\"true\" data-sae=\"\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-complete=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-complete=\"true\">Koncentracja:<\/strong> \u0106wiczenia oddechowe i chwile wyciszenia wspieraj\u0105 zdolno\u015b\u0107 skupienia uwagi.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAEIBxAC\" data-sae=\"\" data-complete=\"true\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-complete=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-complete=\"true\">Emocje i relaks:<\/strong> Nauka rozpoznawania emocji oraz proste techniki relaksacyjne pomagaj\u0105 w redukcji napi\u0119\u0107 i wyciszeniu po intensywnym dniu.<\/span><\/li>\n<li data-hveid=\"CAEIBxAD\" data-complete=\"true\" data-processed=\"true\" data-sae=\"\"><span class=\"T286Pc\" data-sfc-cp=\"\" data-complete=\"true\"><strong class=\"Yjhzub\" data-complete=\"true\">Integracja:<\/strong> Zaj\u0119cia w grupie sprzyjaj\u0105 interakcji spo\u0142ecznej i budowaniu pewno\u015bci siebie.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-5637 aligncenter\" src=\"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/69\/2025\/12\/Joga1-228x300.jpg\" alt=\"\" width=\"228\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/69\/2025\/12\/Joga1-228x300.jpg 228w, https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/wp-content\/uploads\/sites\/69\/2025\/12\/Joga1.jpg 736w\" sizes=\"auto, (max-width: 228px) 100vw, 228px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>JOGA\u00a0 DLA\u00a0 SMYKA Proponowane zaj\u0119cia jogi dedykowane s\u0105 specjalnie dzieciom w wieku przedszkolnym. Program zaj\u0119\u0107 \u0142\u0105czy elementy ruchu, zabawy i edukacji emocjonalnej, stanowi\u0105c doskona\u0142e uzupe\u0142nienie codziennej aktywno\u015bci dzieci. Joga dla [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":435,"featured_media":0,"parent":4226,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-4380","page","type-page","status-publish","hentry","clearfix"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4380","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/435"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4380"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4380\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5638,"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4380\/revisions\/5638"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/przedszkole51.edu.wroclaw.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4380"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}